Все дело в крови. Метеозависимым жителям Подмосковья рассказали, как пережить магнитные бури

18 сентября 2023, 11:41

Все дело в крови. Метеозависимым жителям Подмосковья рассказали, как пережить магнитные бури

Доцент МФТИ Бабинцев: при магнитных бурях метеозависимым людям нужен массаж

Все дело в крови. Метеозависимым жителям Подмосковья рассказали, как пережить магнитные бури

Фото: Лилия Закирова

В Подмосковье ожидаются магнитные бури, из-за чего у метеозависимых людей может ухудшиться самочувствие. Доцент МФТИ Владимир Бабинцев рассказал, что прийти в норму поможет массаж.
Ученый объяснил, что причина плохого самочувствия — в крови. Она соленая и содержит много заряженных частиц и ионов, на которые действует магнитное поле, им становится трудно перемещаться.
«Это может привести к эффекту застаивания крови в мелких сосудах и капиллярах, из-за чего некоторые органы хуже будут снабжаться кислородом — вот в этом вся причина ухудшения самочувствия», — пояснил он.
В такие дни нужно усилить капиллярный кровоток. Помогут массаж или самомассаж.
Заведующая отделением профилактики Одинцовской больницы Галина Волкова посоветовала метеозависимым и чувствительным жителям Московской области готовиться к магнитным бурям. Для этого достаточно соблюдать несколько правил: следить за питанием, режимом сна, снизить умственную нагрузку. Медик также посоветовала меньше смотреть телевизор.
«Поддерживать тонус сосудов, сердца [можно] несложными физическими нагрузками, зарядкой», — добавила она.
Кроме того, важно проветривать помещения, не злоупотреблять вредными привычками и побольше гулять.
Все лето в парках Подмосковья работали мобильные бригады медиков. Жители 11 городских округов, в том числе Подольска, могли проверить свое здоровье прямо во время прогулки. Пациенты проходили антропометрию, сдавали анализы и измеряли давление, а в случае необходимости получали направление на более углубленное обследование. Последняя в этом году акция прошла 16 и 17 сентября.